0.00 kn

Tvoja košarica

Sigurna kupnja
5. prosinca 2014.

Čišćenje pluća na prirodan način

Piše Ana Zibar
Čišćenjem pluća čisti se organizam od katrana i toksina, smanjuje se rizik od pojave infekcija i raka, povećava se kapacitet pluća i povećava se opće zdravlje respiratornog sustava. Čišćenje pluća dobro bi došlo svakoj osobi, pogotovo onima koji su pušači ili onima koji žive u zagađenom području. Postoje 4 metode čišćenja pluća, a jednu od […]

Čišćenjem pluća čisti se organizam od katrana i toksina, smanjuje se rizik od pojave infekcija i raka, povećava se kapacitet pluća i povećava se opće zdravlje respiratornog sustava. Čišćenje pluća dobro bi došlo svakoj osobi, pogotovo onima koji su pušači ili onima koji žive u zagađenom području. Postoje 4 metode čišćenja pluća, a jednu od njih ću vam pokazati u novom videu.

[fvplayer src="http://vimeo.com/108120411" splash="http://www.savrsena.hr/wp-content/uploads/2014/07/ciscenje-pluca.jpg"]

Tijekom čišćenja pluća preporuča se povećani unos vode, voća i povrća. Voda primjerice najbolje čisti organizam! Ona je ključna za zdravlje, te ubrzava proces čišćenja toksina. Čili vam može pomoći razgraditi višak sluzi koja se nakupi u plućima, a luk je jako bogat nutrijentima koji su dobri u sprječavanju infekcije pluća i nastanka raka, a i dobar je za izacivanje toksina iz organizma i razgradnju sluzi.

Osim vode, luka i čilija neke od biljaka odlično pomažu u procesu čišćenja pluća. Neke od njih su marulja, kopriva, korijen lotusa, piskavica, eukaliptus, goldenseal, pepermint, patočarka, đumbir, divizma, podbel i uva. Od njih je za eliminiranje toksina iz dišnih puteva najbolji đumbir, a za rješavanje katrana i toksina najbolja je divizma.

Za čišćenje pluća jako su dobra i eterična ulja! Bilo bi dobro da minimalno dva puta tjedno radite inhalacije eteričnim uljima eukaliptusa, peperminta, ružmarina ili majčine dušice. Njima možete očistiti svoja pluća od viška toksina i sluzi. Eteričnim uljima se inhalirajte tako da u velikom loncu ugrijete vodu u koju kapnete par kapi eteričnog ulja, pa udišete mirisne tople pare. Ovaj način čišćenja pluća jako opušta i olakšava problema sa disanjem.

Za vrijeme čišćenja pluća nemojte konzumirati prerađene namirnice, poput bijelog brašna i šećera, i mliječne proizvode. Pokušajte se riješiti stresa i nemojte pušiti.

Foto: Spanishale/freeimages

One comment on “Čišćenje pluća na prirodan način”

Odgovori

Vaša adresa e-pošte neće biti objavljena. Obavezna polja su označena sa *

Ova web-stranica koristi Akismet za zaštitu protiv spama. Saznajte kako se obrađuju podaci komentara.

Ako ste propustili

Copyright © 2020 Zibar Studio
lockusercartmagnifiercross