Usredotoči se, budi pažlji - fraze su koje nas prate od malene, a koje i mi danas izgovaramo svojoj djeci. Ali, što je zapravo pažnja?
Pažnja je usmjerenost mentalne aktivnosti na određene podražaje, a najčešće se koristi izraz koncentracija. Ono što razlikujemo je usmjeravanje i zadržavanje pažnje. Kako bi primjerice pratili neki događaj moramo se moći usmjeriti na njega, na ono što je povezano s njim i znati zadržati pažnju na njemu.
Svaka osoba ima iskustva sa skretanjem pažnje dok primjerice odsutno vozi auto, dok na poslu razmišlja o kućnim obvezama ili dok čita neko štivo, pa na kraju shvati da ne zna o čemu je čitala jer je su misli bile negdje drugdje.
Zaključak svega je da pažnja ima glavnu ulogu u tome koje podatke će naš um dobiti, a koje neće. Kako bi pomogli djetetu razviti pažnju pokušajte napraviti sljedeće:
- Isključite sve što bi djetetu mogli odvući pozornost - buka, TV ili glasna muzika
- Darujte svom djetetu vrijeme i posvetite mu se jer što mu više pružite to ćete bolje utjecati na njegov cjelokupni razvoj
- Vaša uloga izrazito je važna u dječjim aktivnostima jer vi trebate upućivati dijete u ono što je bitnop i nagrađivati ga radošću i odobravanjem kad u nečemu uspije
- Dijete voli okolinu koja je predvidiva što znači da sutra ne bi smjela vrijediti drugačija pravila nego danas! Informacije i poticaji koje vi kao roditelj dajete svom djetetu trebaju biti u većoj mjeri jednoznačni i jasni.
- Dijete se najbolje može koncentrirati nakon 9 sati sna jer ako je neispavano besmisleno je očekivati veći stupanj koncentracije.
- Na razvoj pažnje najviše utječu pozitivni uvjeti u obiteljskom domu, odnos pun ljubavi i podrške te sigurna privrženost.
- Svako dijete je jedinka za sebe i zato je normalno da neka djeca s godinu dana mogu posvetiti 10 minuta pažnje na jednu stvar, dok drugoj djeci to uspijeva tek sa 4 ili 5 godina.
- Igra je vrlo važna! Kroz igru dijete uči slijediti pravila. Na roditeljima je da kod djeteta potiču koncentriranu igru, a najbolje je da puste dijete da se igra do kraja u trenucima kad se zadubi u igru.
- Dijete treba navikavati na urednost, redovito pranje zubi, pravovremeno lijeganje i ustajanje te spremanje svojih igračaka, odjeće i obuće.
Aktivnosti i igre kojima možete pomoći razviti pažnju kod djeteta:
- Bojanje u bojankama.
- Slagalice - loto, prema predlošđku izrezati i sastaviti sliku, domino s brojevima i slikama, puzzle.
- Misaoni zadaci - "kod dolaska podsjeti me na...", "što sve moraš pripremiti ako želiš napisati pismo...", "što ti je sve potrebno kako bi postavio stol za --- osoba...".
- Igranje igara razvrstavanja po nekim kriterijima - "koje sve životinje imaju krila, 4 noge, počinju sa slovom K...".
- Precrtavanjem različitih predložaka - prvo jednostavnijih, kasnije i složenijih.
- Pronalaženje skrivenih likova i traženje razlika na sličnim slikama , uspoređivanje više sličnih slika...
- Vježbe razvrstavanja - razvrstavanje kocki, lego kockica i drugog, pomaganje u razvrstavanju posuđa, razvrstavanje novičića po vrijednosti, kuglica po boji i veličini, nizanje ogrlica po određenom predlošku, skupljanje kamenčića, sličica, markica i sl.
- Kartanje.
- Vježbe kombinacije umetanja riječi, rješavanje križaljki, dopunjavanje riječi, pogađanje životinja, cvijeća i sl.
- Zadaci opažanja - promatrati tijek nekog događaja pa o tome odgovarati na pitanja i dovršavanje rečenica.
- Čitanjem priča i aktivnim sudjelovanjem u čitanju.
Ne zaboravite pohvaliti svoje dijete i za najmanji napredak jer će ga mali po mali napredak, uz vašu pomoć i pohvale dovesti do cilja koji mu je potreban.
Foto: Design_Miss_C/PixaBay