Vaši nokti pokazuju koliko držite do sebe, svog zdravlja i izgleda. Za njegovane i lijepe nokte ne treba puno vremena i truda, samo ih trebate redovito njegovati i rezultati će biti vidljivi i zadovoljavajući. A ukoliko imate problema sa usporenim rastom noktiju, pogledajte novi videu u kojem ću vam pokazati riješenje za taj problem :*
[fvplayer src="http://vimeo.com/107824460" splash="http://www.savrsena.hr/wp-content/uploads/2014/08/rast-noktiju.jpg"]
Mješavina za brži rast noktiju
Pripazite na hranu koju konzumirate, jer konzumirajući vitamine kao što su vitamin C i D, nokti će puno brže rasti. Mliječne prerađevine su bogate vitaminom D, a nodoknaditi ga možete i sunčanjem. Jagoda, naranča, kivi i limun su puni vitamina C pa ih konzumirajte u većim količinama. Ovi vitamini su osim za rast noktiju jako dobri za elastičnost i čvrstoću noktiju.
Redovito radite piling i masažu ruku, jer ćete na taj način potaknuti cirkulaciju i mikrocirkulaciju, te otkloniti odumrle rožnate stanice nokta. Prije samog pilinga nokta, rašpicom otklonite površinski sloj nokta. To učinite tako da rašpicom lagano kružite po površini nokta. Na taj način vaši nokti će biti lijepi, zdravi i njegovani.
Skraćujte svoje nokte na vrijeme i po mogućnosti što češće, jer će vam na taj način nokti duže biti dugi i čitavi, te će se manje listati i pucati.
Foto: juzara/freeimages