0,00  (0,00 kn)

Tvoja košarica

Sigurna kupnja

Vegetarijanski hamburger

Donosim vam jedan prefini recept za hamburger u kojem vam neće biti potrebno meso! Za pripremu vegetarijanskog hamburgera će vam biti potrebno: 100 g slanutka 2 žlice maslinova ulja 180 ml vode 1 mrkva 1 češanj češnjaka 1/3 žličice soli 1/2 crvenog luka 4 lista zelene salate 60 g kvinoje 2 žlice zobenih pahuljica 1 […]

Mousse od čokolade

Mousse od čokolade je jedan od mojih omiljenih deserta 🙂 Obožavam slatko i obožavam čokoladu, tako da je ovo za mene idealna kombinacija, ali i za moj ostatak obitelji. Pa kako ga ja radim? Rastopim 4 rebra poluslatke čokolade i 2 rebra gorke čokolade na pari. Zatim u posebnoj posudi pomiješam 1,5 žličicu kakaa u […]

Klice - najzdravija hrana

Klice sadrže mnogo enzima i klorofil koji pročišćavaju, reguliraju i revitaliziraju procese obnove svih ljudskih stanica tijela. Klice nisu samo hrana za tijelo, one potiču i obnovu živčanih stanica i rad mozga. Možete i sami proizvesti klice uz organsko sjeme, kisik, ugljični dioksid, malo vode i sunčevu svjetlost. Klice doprinose zdravlju jer pogoduju obnovi crijevne […]

Recepti za brze i zdrave ručkove

Svi smo mi često u nekoj žurbi pa stoga posežemo za brzom, a ujedno i nezdravom hranom. No, za zdrav, ali i brzo gotov obrok ne treba vam puno vremena niti novca. Dovoljno je tek malo mašte, a da bismo vam zapalili maštu, donosimo vam nekoliko prijedloga. Začinjene pljeskavicePotrebno vam je – tri žlice maslaca […]

Zdrave grickalice

Svaka osoba koja se želi riješiti suvišnih kilograma se svakodnevno bori sa činjenicom da mora paziti na količinu i sastav svakog obroka koji unosi u organizam. Grickalice su zapravo najveći neprijatelji za sve osobe koje imaju problema s viškom kilograma, ali ukoliko se u prehranu uključe pametno one mogu pomoći u mršavljenju. Vrlo je važno što […]

Juha od vrganja

Krem juha od vrganja predstavlja ukusno jelo u kojem će svi uživati. Ona je više od samog jela budući da se na vrganje oduvijek gledalo kao na lijek, pa su ih u tu svrhu koristili Babilonci, Indijanci i Egipćani. Filozofi su otišli korak dalje i prozvali vrganje carskom hranom. Pored svih gljiva mnogima su upravo najdraži […]

Kako sušiti voće

Prije nego što je postojalo konzerviranje hrane, preci su poznavali drugi način čuvanja namirnica. Budući da se u posljednje vrijeme sve više priča o velikom značenju koje ima zdrava prehrana, nije čudno što mnogi žele saznati kako sušiti voće. Na policama raznih dućana na odjelu s voćem i povrćem sve se više može vidjeti sušeno voće, […]

Domaće kokosovo ulje

Kosovo je ulje bogato zasićenim masnim kiselinama zbog čega predstavlja vrlo ljekovitu prehrambenu namirnicu. Ubacivanjem kokosovog ulja sigurno ne možete pogriješiti, pa je dobro znati kako napraviti kokosovo ulje. Više se puta moglo čuti kako je kokosovo ulje dobro za zdravlje, pa nije čudno što mnogi žele naučiti kako ga napraviti. Jasno je da ne […]

Domaći maslac od kikirikija

Maslac od kikirikija je jedan od najprodavanijih maslaca jer spada u kategoriju zdravih masti kojima je vrlo bogat. Maslac od kikirikija možete napraviti i sami kako bi bio još zdraviji. Sastojci: 1 žlica ulja meda po želji 1 šalica oljuštenog kikirikija prstohvat soli Ulje i kikiriki sameljite u blenderu se dok smjesa ne postane kompaktna […]

Ljetna kuharica

Kako bi za vrijeme ljetnih vrućina proveli što manje vremena u kuhinji, a istovremeno se zdravo hranili u nastavku vam donosim nekoliko vrsta jela, koja su lagana i brza za pripremu u vrijeme ljetnih mjeseci.  Niti jedna vrsta tjestenine vam neće oduzeti puno vremena za pripremu, a možete ju kombinirati sa raznim vrstama priloga. Ovo […]
Fiksni tečaj konverzije €/kn: 7,53450
Copyright © 2020 Zibar Studio
lockusercartmagnifiercross