18. srpnja 2014.

Otopina za bolno grlo

Piše Ana Zibar

Ako vas boli grlo i ne možete gutati, umjesto kupovnih lijekova, možete isprobati nešto prirodno, što možete same napraviti, a sigurno će vam pomoći. Napravila sam otopinu za ispiranje grla, koja jako dobro pomaže kod upaljenog grla, a kako ju napraviti pogledajte u novom videu 🙂 [fvplayer src='http://vimeo.com/96696892' splash='http://www.savrsena.hr/wp-content/uploads/2014/03/otopina-za-ispiranje-grla.png'] Otopina za ispiranje grla: u čistu […]

Ako vas boli grlo i ne možete gutati, umjesto kupovnih lijekova, možete isprobati nešto prirodno, što možete same napraviti, a sigurno će vam pomoći. Napravila sam otopinu za ispiranje grla, koja jako dobro pomaže kod upaljenog grla, a kako ju napraviti pogledajte u novom videu 🙂

[fvplayer src='http://vimeo.com/96696892' splash='http://www.savrsena.hr/wp-content/uploads/2014/03/otopina-za-ispiranje-grla.png']

Otopina za ispiranje grla:

u čistu staklenku sa poklopcem stavite dvije pune žlice smeđeg šečera, pola žličice soli, pola žličice sode bikarbone i dvije šalice tople vode
staklenku dobro zatvorite, pa protresite sve sastojke u njoj
nakon što se svi sastojci otope, otopina je spremna za grgljanje
otopinu možete koristiti 4 puta dnevno, po pola šalice
otopinu grgljajte, a svaki dan napravite novu otopinu

Kod bolnog grla najbolje je konzumirati mekšu i mlaku hranu, te izbjegavati jake začine i pušenje. Obavezno mirujte ako uz grlobolju imate i povišenu temperaturu, no ne zaboravite piti puno tekućine, koja je u takvom stanju vašem organizmu prijeko potrebna za oporavak. I naravno jedite puno voća i povrća, kako bi u organizam unijeli sve vitamine i minerale koji će ojačati organizam.

Foto: delbonete/freeimages.com