Kako bi imali preplanulu i brončanu put, u novom videu pogledajte na što sve morate pripaziti 🙂
[fvplayer src="http://vimeo.com/108233944" splash="http://www.savrsena.hr/wp-content/uploads/2014/07/preplanuli-ten.jpg"]
Barem pola sata prije nego kožu izložite suncu, ju namažite sa zaštitnim faktorom. Nakon kupanja kremu ponovo namažite na kožu! Jedino na ovaj način ćete kožu adekvatno zaštititi od štetnih sunčevih zraka.
Ukoliko je vani oblačno, vašoj koži je svejedno potrebna zaštita od sunca, a isto pravilo vrijedi i za osobe koje se od sunca skrivaju u hladu.
Za vrijeme kupnje kreme za sunčanje, nemojte biti škrti, te kupujte kremu sa što većim zaštitnim faktorom, kako bi boja bila što dugotrajnija, zdravija i ljepša, te naravno adekvatno zaštićena.
Kada se na vašoj koži stvori preplanula put, nemojte ju prestati mazati zaštitnim faktorom, jer vam sunce i dalje može štetno djelovati na kožu.
Najljepšu boju možete postići onda kada je sunce najslabije, što znači do 10h ujutro i od 17h popodne. Ukoliko se izlažete suncu, jedite što više voća i povrća, te pijte puno tekućine.
Kako bi se brončana put što dulje zadržala na vašoj koži, nakon ljetnih mjeseci se izbjegavajte kuati, te prakticirajte samo tuširanje, te se nakon svakog tuširanja obilno namažite hidratantnom kremom koja će vam nahraniti kožu.
Foto: Konstantin Christian/Shutterstock