0.00 kn

Tvoja košarica

Sigurna kupnja
1. listopada 2020.

Psiha i emocije glavni su uzročnici raznih bolesti

Piše Ana Zibar
Znate ono kada vas nešto muči, pa kažete da ćete od toga oboljeti, tipa dobit ćete osip od nervoze, boli vas duša od ljubavi ili ćete dobiti čir na želucu od posla... To se sve stvarno i događa, jer je svako od tih stanja zapravo u neposrednoj vezi sa psihom i emocijama te se zato […]

Znate ono kada vas nešto muči, pa kažete da ćete od toga oboljeti, tipa dobit ćete osip od nervoze, boli vas duša od ljubavi ili ćete dobiti čir na želucu od posla... To se sve stvarno i događa, jer je svako od tih stanja zapravo u neposrednoj vezi sa psihom i emocijama te se zato naziva psihosomatsko oboljenje.

Dugotrajna strahovanja, velik osjećaj odgovornosti, neugodne emocije i trajne napetosti s vremenom mogu izazvati organske poremećaje, pa tako nastaju i psihosomatski poremećaji kardiovaskularnog sistema, kao što su arterioskleroza, neuroza ili povišen krvni tlak, a mogu se javiti i bolesti organa za disanje, poput astmatičkih oboljenja ili bolesti organa za probavu, poput čira na želucu.

No, najčešća psihosomatska oboljenja su ulcerozni kolitis, čir na želucu, gastritis, neki oblici gušavosti ili čir na dvanaestopalačnom crijevu, a u pojedinim slučajevima javljaju se i hipertenzija, bronhijalna astma, svrab kože, dijabetes, migrena ili urtikarija.

Što se tiče "udaraca duše" njome izazvani najviše reagiraju organi za probavu, leđa i dišni organi. Psihosomatske bolesti se istovremeno liječe psihoterapijom i medikamentima.

LOŠA PROBAVA

Velikih problema s probavnim sistemom imaju osobe koje su okrenute sebi, a posebno one koje teško komuniciraju s okolinom te im se javljaju čir ili gastritis. To su osobe koje ne izražavaju glasno i jasno svoju muku ili radost te se kod njih javljaju probavne smetnje praćene bolom u želucu, koja može trajati satima.

Pa čak i kada dođe do oboljenja od čira, koji je najtipičnija psihosomatska bolest, bolesnik trpi i šuti mjesecima prije nego potraži pomoć od stručne osobe. Ovdje se kao veliki problem navode i učestale krvavo sluzave stolice koje se javljaju kod ulceroznog kolitisa.

Ljubav prema sebi

BOLNA LEĐA

Osobama koje se često jadaju na bol u leđima je vrlo teško točno utvrditi da li ih stvarno bole leđa ili je to jednostavno samo odraz psihičkog stanja.

Treba obratiti pažnju na pacijenta koji zauzima prinudni stav, otežano hoda, teško ustaje iz ležećeg u sjedeći položaj te izgovara rečenice tipa puno mi skaču po kičmi, jer to može značiti da dugo radi i živi pod pritiskom te više ne može trpjeti osjećanje akumuliranog nezadovoljstva, potištenosti, apatije i gnjeva, koji uzrokuju bolove u leđima.

OSIP PO KOŽI

Prejako vlaženje kože, crvenilo praćeno svrabom ili perutanje pokazuju da se osoba ne osjeća dobro u svojoj koži te da joj je duša bolna. Različita kožna oboljenja često ukazuju na to da osoba želi odbaciti neku situaciju u kojoj živi ili ljude koji su sastavni dio njihovog života.

Prilikom liječenja mnogih alergijskih reakcija pacijentu se može pomoći tako da bolje reagira na sredinu u kojoj živi i da svom okruženju pristupi s više povjerenja te da se ne osjeća odbačenim.

NADUTOST TRBUHA

Nadutost koja je praćena opstipacijom je najčešće oboljenje uzrokovano psihom, a oklijevanje rješavanja mučnih situacija i nerješavanje životnih problema dovode do tegoba. Najveća pomoć tim osobama uz gastroenterologa je i psihijatar.

Kako se opustiti

SIJEVANJE OČIJU

Oči su ogledalo duše! Čovjek može mnogo toga sakriti svojim izgledom, ponašanjem ili izjavama, ali nikada ne može sakriti odraz duše u očima. Gledanje u oči je vještina koju treba poznavati jer zjenice se skupljaju ili šire kada je osoba izložena ljutnji, strahu ili bijesu te kad joj se netko ne sviđa ili sviđa. Sjaj u očima uvijek odaje emocionalni i psihičko stanje osobe.

BOLNA DUŠA I ASTMA

Pluća i Bronhiji su pod velikih utjecajem vanjskih problema, a kao glavnu tegobu astmatičari navode osjećaj pritiska u grudima ili da ih nešto guši. No, osim organskih razloga koji dovode do suženja dišnih puteva, prejaka emocionalna reakcija je psihološka podloga jer njih guše određeni događaji, ljudi i situacije.

Isto tako postoji i strah od emocionalnog odvajanja koje se moglo dogoditi u ranom djetinjstvu, kao što je gubitak roditelja zbog razvoda ili zbog smrti. Taj strah se kasnije ispoljava u trenutku kada važna osoba odlazi, kad se osobe koje imaju strah od emocionalnog razdvajanja rastaju od partnera zbog smrti ili razvoda, ili kad izgube posao.

POMOĆ KOD PSIHOSOMATSKIH OBOLJENJA

Osobama koje boluju od psihosomatskih oboljenja uvelike mogu pomoći tinkture za liječenje promjena na koži i melemi za liječenje kožnih bolesti.

Preporučuje se i šetnja, lagano kretanje u prirodi, kuhanje s ljubavlju i druženje s ukućanima za vrijeme pripremanja hrane. Uvijek je dobro imati i neki hobi poput volontiranja, brige o životinjama, uzgoja povrća, cvijeća i voća.

Odlasci na mjesta na kojima se ljudi raduju i uzdižu također se preporučuju, kao i sudjelovanje u interesantnim predavanjima, koncertima smirujuće glazbe, sportskim druženjima, duhovnim okupljanjima, predstavama, kreativnim radionicama i tečajevima te izletima, posebno onim u planinama.

Iz negativne u pozitivnu energiju

Osim tinktura i šetnja, osobama oboljelim od psihosomatskih bolesti uvelike mogu pomoći i čajevi! 

ČAJ ZA LIJEČENJE ŽUČNE VREĆICE

Čaj od metvice je savršen prirodni lijek za sve one koji imaju problema s žučnom vrećicom, a pije se na prazan želudac ili pola sata prije svakog obilnijeg obroka, kako bi se izlučilo dovoljno žuči u crijeva te da ne žučna vrećica ne ostane prepunjena kako bi se olakšala probava.

ČAJ ZA ČIŠĆENJE ORGANIZMA

Mješavina čaja od kantariona, majčine dušice, mente i matičnjaka se posebno preporučuje jer pomaže u revitalizaciji sluzokože probavnog sistema i čisti organizam od toksina.

ČAJ ZA LIJEČENJE ČIRA I ŽELUČANIH TEGOBA

Odličan prirodni lije je čaj od hajdučke trave, jer ljekoviti sustav ove biljke pomaže u zacjeljenju sluzokože želuca, tankog i debelog crijeva te dvanaestopalačnog crijeva. Preporučuje se piti ga svako jutro prije jela, a najbolje je popiti jedan deci prohlađenog čaja od hajdučke trave.

ČAJ ZA LIJEČENJE ANEMIJE

Svježe iscijeđen sok ili čaj od koprive su velika pomoć kod anemije. Isto tako kiselica ili mlado zelje čine odlična prirodna sredstva za kompletno jačanje organizma.

ČAJ ZA LIJEČENJE SRCA

Čaj od majčine dušice i kantariona pomažu kod visokog krvnog tlaka, ali i ostalih tegoba sa srcem.

ČAJ ZA VEDRO RASPOLOŽENJE

Ponekad je dovoljno samo protrljati među dlanovima mirisne biljke poput bosiljka i ružmarina kako bi vam se vratilo raspoloženje.

ČAJ PROTIV STRESA I NERVOZE

Čaj od matičnjaka preporučuje se osobama koje su pod stresom, a njime je najbolje započeti dan. Ovaj čaj odličan je antiseptik te djeluje umirujuće i opuštajuće. Možete ga piti i svake večeri prije spavanja, a kombinirati ga možete s čajem od mente i kamilice.

Pazite na svoju psihu, osvijestite ju i pomozite si nekim od prirodnih lijekova.

Foto: feelgoodjunkie/PixaBay

Odgovori

Vaša adresa e-pošte neće biti objavljena. Obavezna polja su označena sa *

Ova web-stranica koristi Akismet za zaštitu protiv spama. Saznajte kako se obrađuju podaci komentara.

Ako ste propustili

Copyright © 2020 Zibar Studio
lockusercartmagnifiercross