0.00 kn

Tvoja košarica

Sigurna kupnja
4. travnja 2016.

Tretmani u trudnoći

Piše Ana Zibar
S jedne strane u trudnoći su nokti, koža i kosa u savršenom stanju, dok nas trudnice, s druge strane napadaju popucane kapilare, celulit i strije. Svi tretmani koji pomažu protiv kapilara, strija i celulita su trudnicama zabranjeni 🙁 Žensko tijelo se mijenja nakon trudnoće i poroda, a tijekom trudnoće tijelo se prilagođava novonastaloj situaciji i […]

S jedne strane u trudnoći su nokti, koža i kosa u savršenom stanju, dok nas trudnice, s druge strane napadaju popucane kapilare, celulit i strije. Svi tretmani koji pomažu protiv kapilara, strija i celulita su trudnicama zabranjeni 🙁

tretmani

Žensko tijelo se mijenja nakon trudnoće i poroda, a tijekom trudnoće tijelo se prilagođava novonastaloj situaciji i prolazi kroz temeljite promijene. Te promijene su ponekad ograničavajuće, mnoge su pozitivne, ali ima i onih neugodnih.

Dobre strane trudnoće su meka i zategnuta koža, koža bez akni, čvrsti nokti, bolja cirkulacija, gusta i sjajna kosa. Loše strane trudnoće su kuperoza, otečenost, strije, teške noge, kloazma i celulit.

Svakoj trudnici na kraju dana više od ičega paše jedna masaža. U trudnoći se čak preporuča lagana masaža, a uz pravilnu masažu mogu se ublažiti i loše strane trudnoće. Trudnoću će vam svakako olakšati lagana masaža, pravilna prehrana, lagano vježbanje i kretanje.

Masaža lica je jako opuštajuća za trudnice, a kružni pokreti masaže tijela, posebice oko abdomena pomažu vezivnom tkivu da ostane podatno i meko.

Mnogi tretmani se ne preporučaju u trudnoći, kao što su termodeke, saune i pre tople kupke, kako se tijelo ne bi previše zagrijalo i kako se ne bi izazvale kontrakcije. Ali ne trebate ići u krajnost i prestati lakirati nokte ili bojati kosu.

Ono što svakako trebate izbjegavati u trudnoći je solarij! Solarij može uzrokovati melanom koji se može proširiti na posteljicu, što je osim za vas, pogubno i za dijete. Niti sunčanje nije pretjerano preporučljivo. Možete se sunčati ali u određenoj dozi, jer toplina sunca može pregrijati bebu i trudnici na koži uzrokovati pjege i sunčane mrlje.

Ako se pak želite boriti protiv celulita, ne smijete se boriti anticelulitnim kremama koje sadrže štetne sastojke, koji mogu kroz kožu ući u krvotok, kao što ne smijete niti prakticirati kozmetičke tretmane za uklanjanje celulita. Anticelulitne kreme trebate izbjegavati i za vrijeme dojenja. Boriti se protiv celulita smijete na prirodan način, tako da umjereno pijete veće količine vode, lagano vježbate i umjereno jedete voće.

Pucanje kapilara u trudnoći je potpuno normalna, te protiv nje ne možete...

Ako vas muči da li se smijete depilirati voskom u trudnoći, smijete, a depilacija na tqaj način se najviše i preporuča.

Što smijete u trudnoći

  • prakticirati manikuru noktiju
  • prakticirati masaže lica i tijela koje će vas opustiti i istjerati nakupljenu suvišnu vodu oko zglobova
  • prakticirati ajurvedske tretmane
  • prakticirati tretmane algama za poboljšanje tonusa kože
  • prakticirati depilacije pastom i voskom
  • prakticirati lagane pilinge na bazi prirodne soli
  • prakticirati tretman čišćenja lica

Što ne smijete u trudnoći

  • koristiti toplice i spa tretmane
  • izbjeljivati zube i koristiti agresivne paste za zube
  • koristiti anticelulitne kreme i tretmane
  • koristiti botox
  • ići u solarij
  • ići u saunu

Foto: Jose Torres/Freeimages

Odgovori

Vaša adresa e-pošte neće biti objavljena. Obavezna polja su označena sa *

Ova web-stranica koristi Akismet za zaštitu protiv spama. Saznajte kako se obrađuju podaci komentara.

Ako ste propustili

14. listopada 2015.
21. listopada 2019.
21. svibnja 2018.
Copyright © 2020 Zibar Studio
lockusercartmagnifiercross