Zdravlje - Ženski svijet

Vježbe za čvrste grudi

Grudi vam više ne izgledaju kao nekada? Ne brinite! Nikada nije kasno da svoje tijelo, pa i grudi, dovedete u red 🙂 Vježbanjem od samo 5 minuta dnevno, sigurno ćete poboljšati tonus grudi i dovesti ih u stanje kavo želite. Kako je to moguće, i koje vježbe trebate izvoditi, pogledajte u novom videu 🙂 [fvplayer […]

Rekreacija

Pilates vježbe za trbuh

Jastučići na trbuhu većini žena zadaju glavobolju, iako svake godine govore da će sljedeće ljeto biti drugačije. Kako možete riješiti svoje probleme i maknuti jastučiće sa trbuha, pokazala sam vam u novom videu. Budite uporne sa ovim vježbama i ubrzo ćete imati trbuh na kojem će vam mnoge žene zavidjeti 🙂 [fvplayer src='http://vimeo.com/96787504' splash='http://www.savrsena.hr/wp-content/uploads/2014/04/pilates-za-trbuh.png'] PILATES […]

Zdravlje

Kako si pomoći kod napuhnutosti

Vjetrovi i napuhnutost su česta pojava u ljudskom organizmu. Prosječna osoba oko deset puta na dan ispusti vjetar. Vjetrovi sadrže plinove neugodna mirisa koji nastaju tijekom probave, ali i višak zraka unesen gutanjem. Podrigivanje je znak da u želucu imate viška zraka kojeg se tijelo pokušava osloboditi. Kako do toga dolazi i na koje ih sve […]

Zdravlje

Otopina za bolno grlo

Ako vas boli grlo i ne možete gutati, umjesto kupovnih lijekova, možete isprobati nešto prirodno, što možete same napraviti, a sigurno će vam pomoći. Napravila sam otopinu za ispiranje grla, koja jako dobro pomaže kod upaljenog grla, a kako ju napraviti pogledajte u novom videu 🙂 [fvplayer src='http://vimeo.com/96696892' splash='http://www.savrsena.hr/wp-content/uploads/2014/03/otopina-za-ispiranje-grla.png'] Otopina za ispiranje grla: u čistu […]

Rekreacija

Najbolja vježba za prsa

Iz godine u godinu mijenja se definicija lijepih grudi. Danas se grudi koje poskakuju pri hodu, smatraju idealnim i lijepim grudima. Što znači da su popularne grudi koje su visoke i elastične, bez obzira koja je njihova veličina. Tonus grudi je glavni adut, a kako ga postići, pogledajte u novom videu 🙂 [fvplayer src='http://vimeo.com/95146601' splash='http://www.savrsena.hr/wp-content/uploads/2014/04/pilates-za-grudi.jpg'] […]

Zdravlje

Lijek za masnicu

Tamne mrlje na koži pojavljuju se kao posljedica udarca, a nazivamo ih masnicama ili modricama. Nisu svi ljudi jednako osjetljivi, nekima će čak i mali udarac ostaviti masnicu. A kako možete smanjiti oteknuće i bol masnice, pogledajte u mom novom videu 🙂 [fvplayer src='http://vimeo.com/95410025' splash='http://www.savrsena.hr/wp-content/uploads/2014/02/oblog-s-aromom-pizze.jpg'] Oblozi za smanjenje oteknuća i boli modrice: ugrijte jednu šalicu […]

Zdravlje

Lijek protiv umora

Lovor se oduvijek smatrao svetim drvom koje je bilo simbol slave, mudrosti i pobjede. Nekada se čak vjerovalo i da lovor štiti od uroka i vještica, a kršćani su od njega ispleli krunu. Osim njegove slavne povijesti, ljudi ga vole i dan danas. Lovor ima mnoga ljekovita svojstva i može nam pomoći na razne načine, […]

Zdravlje

Oblog za bolno uho

Upala uha može biti vrlo bolna, a temeljni oblici za liječenje bolova, u ušima i ušne masti, su ljekovito bilje i toplina. Ako vas boli uho trebali bi posjetiti liječnika, ali ako u tom trenutku niste u mogućnosti posjetiti liječnika, možete si pomoći sa oblogom od luka. Kako ga napraviti pogledajte u novom videu 🙂 […]

Zdravlje

Lijek za glavobolju

U glavi je smješten najveći dio osjetila, a njen centralni organ koji upravlja tijelom je mozak. Iz tog razloga nam je draže podnositi učestalu bol u nogama, rukama ili bilo kojem drugom dijelu tijela. No ako vas ipak muči glavobolja, u novom videu pogledajte kako možete napraviti mast koja će vam pomoći protiv boli 🙂 […]

Zdravlje

Lijek za mamurluk

Mada još nisu poznati razlozi mamurluka, vjerojatno ne postoji osoba koja nije barem jednom imala simptome, poput mučnine, glavobolje, umora, dehidracije i osjetljivosti na zvuk i svjetlo. Jačina mamurluka ovisit će o tome koliko ste alkohola popili dan ranije. Ublažiti simptome mamurluka mogu i neki od domaćih lijekova, a koji su to pogledajte u novom […]

Prethodne 1 … 25 26 27 28 29 … 32 Slijedeće